![O que é e como usar o Workout Buddy [iPhone e Apple Watch]](https://macmagazine.com.br/wp-content/uploads/2025/09/Apple-Intelligence-Workout-Buddy-1260x709.jpg)
O iOS 26 e o watchOS 26 trouxeram uma nova função que faz parte do pacote da Apple Intelligence.
Batizada de Workout Buddy, ela pode lhe ajudar a manter a sua motivação enquanto você estiver praticando exercícios físicos. Isso inclui alertas de voz que podem trazer informações baseadas na análise em tempo real do seu histórico de preparo físico e dados da atividade atual — além de celebrar marcos importantes. Tudo isso com as vozes de alguns dos professores do Apple Fitness+.
O lado negativo disso tudo é que, até o momento, o recurso só funciona em certos idiomas e requer um iPhone compatível com a Apple Intelligence.
Workout Buddy será uma espécie de coach para exercícios no watchOS 26
Douglas Nascimento10/06/2025 • 10:28Veja como testar a função nos parágrafos abaixo! 🏃
Idiomas compatíveis
Atualmente, o Workout Buddy só funciona em inglês, adaptado para os seguintes países que falam o idioma:
- África do Sul
- Austrália
- Canadá
- Estados Unidos
- Índia
- Irlanda
- Nova Zelândia
- Reino Unido
- Singapura
Exercícios compatíveis
É possível receber feedbacks dos seguintes exercícios:
- Corridas ao Ar Livre e Interna
- Caminhadas ao Ar Livre e Interna
- Bicicleta ao Ar Livre e Interna
- Trilha
- Elíptico
- Simulador de Escadas
- HIIT
- Treinos de Força Funcional e Tradicional
Como usar o Workout Buddy
Antes de mais nada, certifique-se de que o seu iPhone e o Apple Watch estão com o idioma inglês aplicado, com a Apple Intelligence habilitada e a Siri em inglês. Além disso, você precisa conectar um fone de ouvido Bluetooth ao dispositivo.
No iPhone
Para utilizá-lo pelo iPhone, abra o app Fitness e toque na aba “Workout”. Selecione o exercício desejado e vá até o ícone representado por um balão e ondas sonoras.
Ative “Workout Buddy”, escolha uma voz e toque no “X”. Quando você quiser começar o exercício, toque no botão verde de iniciar.
Para silenciar a voz do Workout Buddy, puxe os controles para cima e toque em “Mute”.
Depois que você terminar o exercício, o Workout Buddy vai lhe oferecer um resumo do exercício, o que inclui o tempo total, as calorias queimadas e outros.
No Apple Watch
Com o app Exercício aberto, gire a Digital Crown até encontrar o exercício desejado. Selecione o ícone do canto inferior direito da tela e ative “Workout Buddy” para escolher uma voz.
Volte para as telas anteriores e comece a atividade normalmente. Em momentos importantes do exercício, você receberá feedbacks de voz. Para silenciar isso momentaneamente, deslize o dedo para a direita e toque em “Mute”.
Vamos torcer para que isso chegue logo ao português e aos demais idiomas suportados pela Apple Intelligence! 🤞