A Apple vem expandindo o seu leque de recursos voltados à saúde no Apple Watch. Quando ela lançou o Series 10, por exemplo, modelos selecionados ganharam a possibilidade de detectar apneia do sono.
Agora, um ano depois, a empresa trouxe algo tão interessante quanto: notificações de hipertensão (conhecida também como pressão alta). A seguir, veja os detalhes disso e de como habilitar esse recurso no seu relógio inteligente! ⌚️
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Como funcionam as notificações de hipertensão do Apple Watch?
Ao contrário do que muitos imaginavam, o relógio não mostra as marcações precisas de pressão sistólica e diastólica, como ocorre em um aparelho de pressão tradicional.
O que a Apple faz é usar os dados do sensor cardíaco óptico para analisar como os vasos sanguíneos respondem aos batimentos cardíacos. O algoritmo atua em segundo plano, revisando os dados durante períodos de 30 dias e lhe alertando se identificar sinais consistentes de hipertensão.
Quais Apple Watches são compatíveis com as notificações de hipertensão?
- Apple Watch Series 9 e posteriores
- Apple Watch Ultra 2 e posteriores
Os relógios precisam estar rodando o watchOS 26 ou mais recente.
Como habilitar as notificações de hipertensão?
Em um iPhone com o iOS 26 instalado, abra o app Saúde (Health) e toque na sua foto, no canto superior direito.
Depois, Selecione “Checklist de Saúde” e vá em “Configurar”, na seção “Notificações de Hipertensão”. Siga os próximos passos para concluir a ativação.
Se preferir, toque na lupa (no canto inferior direito), selecione “Coração”, “Notificações de Hipertensão” e siga os próximos passos.
Caso o Apple Watch detecte padrões de hipertensão, você receberá uma notificação para discutir o assunto com um profissional. Você também verá uma sugestão para usar um medidor de pressão arterial de terceiros para fazer medições durante um período de sete dias, além de configurar lembretes para a manhã e a noite.
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